لو نفسك تعمل روبيان بالطريقة الصينية بطريقة سهلة و مظبوطة يبقي لازم تشوف الوصفة ديه، حطينالك المقادير و والطريقة خطوة بخطوة عشان تنفذها بسهولة و هتعملها فى PT20M دقيفه

• وقت الطبخ
  PT20M
• وقت التجهيز
  PT5M
• الوقت الكلي
  PT5M
• طريقة الطهي
  cookMethod
• 
  من المطبخ
  العالمي, الصيني
• نوع الوصفة
  5 أفراد

مقادير روبيان بالطريقة الصينية

• 4 فصوص ثوم مفروم فرماً ناعماً
• 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
• ملعقة صغيرة بابريكا
• ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار بودرة
• ملعقتان كبيرتان عصير ليمون حامض
• 500 جرام جمبري
• فلفل أسود (حسب الرغبة)
• ملح – (حسب الرغبة)

• سعرات
  217
• دهون
  5
• بروتين
  9
• كربوهيدرات
  5

القيم الغذائية لكل 100 جرام

طريقة تحضير روبيان بالطريقة الصينية بالخطوات

• في قدر، حمّي زيت الزيتون.
• أضيفي الثوم والفلفل الأحمر الحار والبابريكا وقلّبي لمدة دقيقة.
• ارفعي النار و أضيفي الجمبري وعصير الليمون الحامض.
• أخلطي لـ3 دقائق أو حتى ينضج الجمبري.
• نكّهي بالملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة.
• زيني الجمبري بالبقدونس المفروم وقدميه ساخناً.

• تكفي لـ
  4 أفراد
• التكلفة
  بسيط
• الصعوبة
  متوسط
• المكونات
  8