طريقة عمل روبيان بالطريقة الصينية سهل وسريع

لو نفسك تعمل روبيان بالطريقة الصينية بطريقة سهلة و مظبوطة يبقي لازم تشوف الوصفة ديه، حطينالك المقادير و والطريقة خطوة بخطوة عشان تنفذها بسهولة و هتعملها فى PT20M دقيفه

  • وقت الطبخ
    PT20M
  • وقت التجهيز
    PT5M
  • الوقت الكلي
    PT5M
  • طريقة الطهي
    cookMethod
  • من المطبخ
    العالمي, الصيني
  • نوع الوصفة
    5 أفراد
مقادير روبيان بالطريقة الصينية
  • 4 فصوص ثوم مفروم فرماً ناعماً
  • 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • ملعقة صغيرة بابريكا
  • ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار بودرة
  • ملعقتان كبيرتان عصير ليمون حامض
  • 500 جرام جمبري
  • فلفل أسود (حسب الرغبة)
  • ملح – (حسب الرغبة)

  • سعرات
    217
  • دهون
    5
  • بروتين
    9
  • كربوهيدرات
    5

القيم الغذائية لكل 100 جرام

 

طريقة تحضير روبيان بالطريقة الصينية بالخطوات
  • في قدر، حمّي زيت الزيتون.
  • أضيفي الثوم والفلفل الأحمر الحار والبابريكا وقلّبي لمدة دقيقة.
  • ارفعي النار و أضيفي الجمبري وعصير الليمون الحامض.
  • أخلطي لـ3 دقائق أو حتى ينضج الجمبري.
  • نكّهي بالملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة.
  • زيني الجمبري بالبقدونس المفروم وقدميه ساخناً.

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيط
  • الصعوبة
    متوسط
  • المكونات
    8

 

دي كانت طريقة عمل روبيان بالطريقة الصينية بالتفصيل، جربها و قولنا طلعت ايه

 

مواضيع ذات علاقة