لو نفسك تعمل السمبوسة باللحمة بطريقة سهلة و مظبوطة يبقي لازم تشوف الوصفة ديه، حطينالك المقادير و والطريقة خطوة بخطوة عشان تنفذها بسهولة و هتعملها فى 15 دقيفه
-
وقت الطبخ
15 دقيقة -
وقت التجهيز
30 دقيقة -
الوقت الكلي
45 دقيقة -
طريقة الطهي
مقلي في زيت غزير -
من المطبخ
الغربي -
نوع الوصفة
مقبلات
مقادير السمبوسة باللحمة
- لفه سمبوسة جاهزة
- ربع كيلو لحمة مفرومة متعصجة
- كوب فلفل ألوان مقطع صغير
- نصف كوب زيتون مقطع صغير
- 2 كوب جبنة موتزاريلا
- ملعقة دقيق
- 2 ملعقة ماء
القيم الغذائية لكل 100 جرام
-
سعرات
210 -
دهون
11 -
بروتين
10 -
كربوهيدرات
20
طريقة تحضير السمبوسة باللحمة بالخطوات
- نحط اللحمة مع الفلفل الألوان والزيتون والجبنة في وعاء عميق ونقلبهم كويس.
- ناخد ملعقة كبيرة من الحشوة ونحطها على طرف السمبوسة وبعدين نلفها.
- نخلط ملعقة الدقيق بملعقتين ماء ونقفل بيها السمبوسة.
- نقلي السمبوسة في زيت سخن على درجة حرارة متوسطة لحد ما تاخد اللون الذهبي.
- نقدم السمبوسة جنب بطاطس مقلية.
ممكن نحط السمبوسة في الفرن لو كنت بتتبع نظام غذائي معين
-
تكفي لـ
10 -
التكلفة
متوسطة -
الصعوبة
سهل -
المكونات
7
