طريقة عمل الشوفان بالحليب

لو نفسك تعمل الشوفان بالحليب بطريقة سهلة و مظبوطة يبقي لازم تشوف الوصفة ديه، حطينالك المقادير و والطريقة خطوة بخطوة عشان تنفذها بسهولة و هتعملها فى 5 دقيفه

  • وقت الطبخ
    5 دقيقة
  • وقت التجهيز
    5 دقيقة
  • الوقت الكلي
    10 دقيقة
  • طريقة الطهي
    علي النار
  • من المطبخ
    العالمي
  • نوع الوصفة
    وجبات خفيفة
مقادير الشوفان بالحليب
  • كوب لبن
  • 5 ملاعق شوفان
  • ملعقة صغيرة فانيليا
  • ملعقة كبيرة سكر
  • ملعقة كبيرة مكسرات مجروشة

القيم الغذائية لكل 100 جرام

  • سعرات
    159
  • دهون
    2.5
  • بروتين
    4.4
  • كربوهيدرات
    30

طريقة تحضير الشوفان بالحليب بالخطوات
  • أول حاجة نغلي الحليب على النار.
  • بعدين نضيف الشوفان والسكر والفانيليا ونقلبهم كويس.
  • نصب الشوفان باللبن في الكول ونزينه بالمكسرات.

من الممكن اضافه بعض المكسرات

  • تكفي لـ
    1
  • التكلفة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    5

 

/home/ahmed-gouda/workspace/main-system

دي كانت طريقة عمل الشوفان بالحليب بالتفصيل، جربها و قولنا طلعت ايه

 

مواضيع ذات علاقة